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Webinaire  GRATUIT

     Comment le yoga, la méditation et la pleine conscience peuvent nous aider à être plus efficient au travail (et dans la vie)

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Anne-Sophie Michel

Présidente d'ASM Consultants

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Dominique St-Jean

Fondatrice d’une entreprise de Bien-être et leadership conscient


 

Sujets abordés

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Est-ce que le yoga c'est pour tout le monde ?

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Comment méditer quand notre cerveau REFUSE d'arrêter ?

ASM RGB_Icône 3 triangles coulQu'est-ce que la pleine conscience ?

ASM RGB_Icône 3 triangles coulQu'est-ce que l'efficience ?

ASM RGB_Icône 3 triangles coulComment ses trois pratiques peuvent nous aider ? 

 

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